Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 janeiro 2024
|
62,2 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg.
Ainda faltam: 6,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1690 kcal
|
Gord: 97,13g | Prot: 93,06g | Carbs: 109,80g.
Café da Manhã: Брусника , Нижняя Тавда Творог 9%, Домик в деревне Сметана 20%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Bite Гречневые Хлебцы Cyber, Яйцо Всмятку, Простохлеб Безглютеновый Бездрожжевой Хлеб «Рис и Гречка», Ресторация Обломов Фасоль Красная с Грецким Орехом и Зеленью, Умалат Сыр Сулугуни. Almoço: Yammy Абрикосовый Джем, Оладьи с Бананом, Смак Хлеб Русский, Ресторация Обломов Аппетитка с Бакинскими Томатами и Перчиком Пепперони, Global Village Оливки без Косточек, Главпродукт Мясо Цыплёнка. Jantar: Победа Трюфели Шоколадные без Добавления Сахара, Перекрёсток Чука с Овощами, Брокколи на Пару, Меридиан Форель, Ресторация Обломов Фасоль Красная с Грецким Орехом и Зеленью, Золотой Колобок Хлеб Нестерка Бездрожжевой, Сити Гурмэ Скумбрия Запечённая . mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de oxana35
|