Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 janeiro 2024
|
74,7 kg
Perdidos até agora: 30,8 kg.
Ainda faltam: 6,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1267 kcal
|
Gord: 54,19g | Prot: 68,90g | Carbs: 121,85g.
Café da Manhã: Магнит Банан, Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Блины на Молоке, Растворимый Кофе (из Порошка), Белый Город Сливки 33%, PumpUp Батончик Шоколадный , Полярная Звезда Пирожок с Мясом, С Пылу с Жару Блинчики с Вишней. Almoço: Куриный Дом Грудинка Соленая с Чесноком, Bombbar Батончик Глазированный «Кокосовый Торт», Хлеб Насущный Свинина Запечённая с Картофелем. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Taekook_forever
|