Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 janeiro 2024
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89 kg
Perdidos até agora: 5 kg.
Ainda faltam: 19 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1120 kcal
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Gord: 65,48g | Prot: 57,66g | Carbs: 76,88g.
Café da Manhã: Зеленый Чай, Поджаренный Хлеб Французский или Венский, Форель Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр, Кофе с Молоком. Almoço: Мясо по-Французски, Морковь по-Корейски, Солянка Сборная Мясная, Кисель. Lanches/Outros: Greenfield Зеленый Чай, Di&Di Суфле Нежное "Птичка Умная", Зеленый Чай. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de nastuchavip19
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