Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 janeiro 2024
|
91,9 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg.
Ainda faltam: 28,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1309 kcal
|
Gord: 39,92g | Prot: 81,88g | Carbs: 164,17g.
Café da Manhã: Pams Sliced Peaches, Healtheries Black Chia Seeds, Oat Milk. Almoço: Onions , Broccoli , Couscous (Cooked) , Cooked Corn, Chicken Breast Meat and Skin (Roasted, Cooked). Jantar: Pams Prawn & Pork Dumpling, Egg (Whole) , Sesame Oil , Soy Sauce, Carrots , Cooked Celeriac, Celery , Capsicum, Broccoli , Prawns, White Rice. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Annz.91
|