|
BMI 32.7
體脂 33.6
|
102,6 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg.
Ainda faltam: 26,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1460 kcal
|
Gord: 44,93g | Prot: 140,11g | Carbs: 123,26g.
Café da Manhã: 7-11 茶葉蛋, 統一 陽光無加糖豆漿, 香蕉. Almoço: 味全 每日C100%柳橙汁, 蒸蛋, 炒青菜, 乾煸四季豆, 豬排（上腰部，去骨，瘦肉）. Jantar: 涼拌黃瓜, 大西洋鱈魚, 滷蛋, 炒青菜, 乾煸四季豆. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 卡比獸要變卡比瘦
|