Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 janeiro 2024
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55,8 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg.
Ainda faltam: 2,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1328 kcal
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Gord: 26,31g | Prot: 87,60g | Carbs: 186,19g.
Café da Manhã: Hartgekochtes Ei, Lidl Milchbrötchen, Kaffee mit Milch. Almoço: Lidl Milchbrötchen, Kaffee mit Milch, Westcliff Kamillentee, Weizenbrot, Gut & Günstig Traditioneller Schweinebraten. Jantar: Gut & Günstig Thunfisch Filets in Eigenem Saft & Aufguss, Weizenbrot, Gut & Günstig Naturjoghurt 0,1%, Banane, Dr. Oetker Knuspermüsli Weniger Süß. Lanches/Outros: Gut & Günstig 4-Korn Fettarmer Fruchtjoghurt Mild Erdbeer-Rhabarber. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de melle1976
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