Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 janeiro 2024
|
72,3 kg
Perdidos até agora: 49,2 kg.
Ainda faltam: 7,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1773 kcal
|
Gord: 92,12g | Prot: 87,50g | Carbs: 146,09g.
Café da Manhã: Оливковое Масло, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов, Шпинат, Яйцо, Капучино. Almoço: Сметана , Heinz Горошек Нежный, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Куриное Филе, Оливковое Масло, Bonfesto Сыр Моцарелла Мини, Красные Помидоры. Jantar: Lay's Stax Пикантная Паприка. Lanches/Outros: Forsite Печенье Кокосовое , Forsite Сахарное Печенье Шоколадно-Сливочный Вкус, Капучино, Zotman Пицца Маргарита Ice. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Cat_Floppa
|