Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 janeiro 2024
|
75,4 kg
Perdidos até agora: 52,6 kg.
Ainda faltam: 6,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1227 kcal
|
Gord: 53,95g | Prot: 56,19g | Carbs: 126,76g.
Almoço: Schweinefleisch-Spareribs, Delikato Tafel Meerrettich, Weißes Mehl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Hengstenberg Mildessa Mildes Weinsauerkraut, Butter, Karotten. Lanche da Tarde: Edeka Clementine. Jantar: Cocktailtomaten, Rote Paprika. Lanches/Outros: Knabber Dinos, Jack Link's Beef Jerky Teriyaki, Cola Light, Airwaves Cherry Menthol. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de samenoh
|