Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 janeiro 2024
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89,9 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg.
Ainda faltam: 2,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1847 kcal
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Gord: 65,72g | Prot: 93,74g | Carbs: 209,86g.
Café da Manhã: Möhren, Kaffee. Almoço: Maggi Würze, Rinatura Bio Dinkel-Bandnudeln, Hühnersuppe, Mondo Italiano Passierte Tomaten, Milbona Emmentaler Gerieben, Barilla Spaghetti. Jantar: Zott Zottarella High Protein Cheese Sticks, Milbona Mozzarella Gerieben, Dr. Oetker Ristorante Pizza Tonno. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Plan2024
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