Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 janeiro 2024
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83,6 kg
Perdidos até agora: 31,6 kg.
Ainda faltam: 8,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2699 kcal
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Gord: 73,69g | Prot: 210,13g | Carbs: 276,89g.
Café da Manhã: Rote Paprika, Flying Goose Sriracha Mayoo Sauce, Gut & Günstig Sandwichtoast, Billie Green Vegane Salami mit Pfeffer. Almoço: Rispentomaten, Gurke (mit Schale), Like Meat Like Gyros, K-Classic Champignons, DM Bio Gnocchi aus Kartoffeln & Sommerdinkel. Jantar: Rocka Nutrition Nowhey Creamy Nougat, Alpro Soya Sojamilch Ungesüßt. Lanches/Outros: PowerBar Natural Protein Salty Peanut Crunch, Myvegan Double Dough Brownie, DM Protein Linsen Chips, Koro Drogerie Veganer Proteinriegel Schokolade Brownie. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Maxmazin
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