Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 janeiro 2024
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82,8 kg
Perdidos até agora: 32,2 kg.
Ainda faltam: 3,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1578 kcal
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Gord: 66,74g | Prot: 104,60g | Carbs: 125,45g.
Café da Manhã: Шугарофф Хлебцы Мультизлак, Parmalat Молоко 1,8%, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара, Клубника, Яндекс Лавка Творог Пластовый 4-6%, Малина, Nordic Овсяные Хлопья «Геркулес». Lanches/Outros: Parmalat Молоко 1,8%, Boombar Мороженое Пралине с Карамелью. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Segnis
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