Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 janeiro 2024
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64,1 kg
Perdidos até agora: 25,9 kg.
Ainda faltam: 4,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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906 kcal
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Gord: 57,63g | Prot: 48,66g | Carbs: 45,17g.
Café da Manhã: Авокадо Авокадо, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Еко Чечевица по Каталонски, Жареное Яйцо, Хлебец, Русское Море Форель Подкопченная. Almoço: Табрис Лосось Стейк в Соусе Терияки, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью . Lanches/Outros: Сметана , Хлебец, Милка Конфеты, Миндаль. mais...
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Perdendo 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de sabina r
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