Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 janeiro 2024
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80,8 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg.
Ainda faltam: 5,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1315 kcal
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Gord: 58,68g | Prot: 57,15g | Carbs: 132,61g.
Café da Manhã: Goldähren Toast Brötchen Mehrkorn, Kaffee mit Milch, Alpenmark Frischkäsezubereitung Peppasweet. Almoço: Kaufland Lasagne Bolognese. Jantar: Kerrygold Cheddar Herzhaft, Putenschinken (Gekocht), Lidl Dinkelbursche. Lanches/Outros: Duplo Duplo. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nikitas0
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