Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 janeiro 2024
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54,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1243 kcal
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Gord: 40,66g | Prot: 84,46g | Carbs: 132,63g.
Café da Manhã: Perugina Cacao Amaro, Almaverde Bio Farina di Avena Integrale, Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato, Conad Yogurt Bianco Magro Piacersi, Paneangeli Lievito Vanigliato per Dolci, Uovo. Almoço: Fettina di Vitello, Barilla Sugo al Pomodoro, Barilla Pasta, Parmigiano Grattugiato, Finocchio Crudo, Pomodori, Pane Comune. Jantar: Formaggio Naturale, Pane Comune, Pomodori, Orata, Olio Extra Vergine di Oliva, Parmigiano (Grattugiato), Finocchio Crudo, Patate (Salate). Lanches/Outros: Twix Twix, Finocchio Crudo, Mandorle, Spremuta d'arancia, Mela. mais...
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Perdendo 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de emma_05.
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