Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 janeiro 2024
|
46,7 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2982 kcal
|
Gord: 106,93g | Prot: 130,62g | Carbs: 306,83g.
Café da Manhã: Solvie Protein Biscuits Кокос, Ноль Грамм Сироп Солёная Карамель, Danke Творог 2%, Смоленская Фабрика Хлеба Лаваш Армянский Круглый, Bonvida Молоко 2,5%. Almoço: Bonvida Молоко 2,5%, Mr. Djemius Zeronnaise Провансальский, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Смоленская Фабрика Хлеба Лаваш Армянский Круглый. Jantar: Vegda Оливки Зелёные с Лимоном, Лента Кальмар Горячего Копчения, Krusovice Темное Пиво, Красная Цена Оливковое Масло Extra Virgin, Лента Багет Французский, VitaLat Сыр Камамбер. Lanches/Outros: Экзо Мороженое Драгонфрут Гуанабана, Пиво, Пицца Фабрика Пицца Жюльен, Пицца Фабрика Пицца Итальянцы в России. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de VikaVika_94
|