Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 janeiro 2024
|
43,1 kg
Perdidos até agora: 9,9 kg.
Ainda faltam: 4,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
494 kcal
|
Gord: 9,17g | Prot: 13,82g | Carbs: 85,03g.
Café da Manhã: Пятерочка Яблоко Сезонное, не Молоко Миндальное Молоко, Granolife Мюсли Клубника-Семена Чиа, Сухие Семена Чиа, Kamis Корица Молотая, Fito Forma Крем Паста Шоколад, Пятерочка Яблоко Сезонное , Геркулес Быстрого Приготовления. Almoço: не Молоко Миндальное Молоко, Granolife Мюсли Клубника-Семена Чиа, Сухие Семена Чиа, Kamis Корица Молотая, Fit Active Сироп Низкокалорийный "Пломбир", Пятерочка Яблоко Сезонное , Геркулес Геркулес Быстрого Приготовления. mais...
|
Ganhando 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de almorff
|