Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 janeiro 2024
|
42,5 kg
Perdidos até agora: 10,6 kg.
Ainda faltam: 4,0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
583 kcal
|
Gord: 12,39g | Prot: 28,05g | Carbs: 84,83g.
Café da Manhã: Летний День Молоко 3,2%, Nescafe Gold, Дары Кубани Фруктовое Пюре Яблоко Банан Печенье. Almoço: Огурец (с Кожурой), Макароны Отварные, Подлива Шампы Грудка Томатка. Jantar: Мясной Король Блины с Творогом и Изюмом , Блины с Мясом. Lanches/Outros: Пятерочка Яблоко Сезонное , Магнит Морковь Свежая. mais...
|
Perdendo 6,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de almorff
|