Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 maio 2015
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95,1 kg
Perdidos até agora: 12,6 kg.
Ainda faltam: 13,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1197 kcal
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Gord: 61,25g | Prot: 67,83g | Carbs: 88,73g.
Café da Manhã: Leerdammer Original, Gut & Günstig Delikatess Bauernschinken, Hartgekochtes Ei, Meine Metzgerei Lyoner (32g), Butter, Marmelade, Bauernbrot, Langnese Flotte Biene Akazienhonig, Cappuccino. Almoço: Jütro Ofengemüse Griechisch, Almare Dorade Royal. Jantar: Gemischter Salat mit Dressing. Lanches/Outros: Grandessa Vanilleeis, Müller Joghurt mit der Ecke Griechischer Art. mais...
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2716 kcal
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Exercício:
Roçada do Gramado - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Hathor7760
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