Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 janeiro 2024
|
97,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 32,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
605 kcal
|
Gord: 15,08g | Prot: 42,81g | Carbs: 72,39g.
Almoço: Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Farofa Temperada, Arroz Branco (Cozido), Carioca Feijão Cozido. Jantar: Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido), Farofa Temperada, Carne Moída Refogada, Macarrão de Abobrinha. mais...
|
Ganhando 9,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tatah1
|