Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 janeiro 2024
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63,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 8,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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980 kcal
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Gord: 38,69g | Prot: 33,64g | Carbs: 133,58g.
Café da Manhã: UCC ブラック無糖, きな粉, トップバリュー プレーンヨーグルト, ベースフード ベースブレッド(メープル). Almoço: 敷島製パン 低糖質クリームパン, ナカキ こんにゃくカレーうどん. Jantar: セブンイレブン 10品目具材の春巻, セブンイレブン おにぎり 紅鮭, UCC ブラック無糖, 八天堂 くりーむパン あまおう苺. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de あかりんこ
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