Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 janeiro 2024
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63,5 kg
Perdidos até agora: 12,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1479 kcal
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Gord: 52,82g | Prot: 78,33g | Carbs: 173,98g.
Café da Manhã: Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Möhren, Rote Paprika, Apfel, Wilhelm Brandenburg Hänchenbrustfilet, Gurke (mit Schale), Gut & Günstig Mozzarella, Edeka Bio Reiswaffeln Natur. Almoço: Champions, Tomaten Ganz und Geschält mit Tomatensaft, Couscous, Hackfleisch Gemischt, Apfel-Rotkohl, Junge Brechbohnen, Kaisergemüse, Gold Mais, Kidneybohnen (Dose). mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de BETZCKE
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