Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 maio 2015
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50,1 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg.
Ainda faltam: 1,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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759 kcal
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Gord: 30,47g | Prot: 60,03g | Carbs: 59,34g.
Café da Manhã: Коломенское Батон Нарезной, Аквамарин Печень Минтая, Овсяная Каша на Воде. Almoço: Куриная Грудка Отварная, Картофельное Пюре. Jantar: Простоквашино Творог 2%, Помидоры, Карась. mais...
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1319 kcal
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Exercício:
Agachamento (GAP) - 2 minutos, Correr (Jogging) - 8/kph - 14 minutos, Descansar - 15 horas e 44 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de KateShal
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