Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 janeiro 2024
|
108,4 kg
Perdidos até agora: 17,3 kg.
Ainda faltam: 13,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2050 kcal
|
Gord: 89,53g | Prot: 98,46g | Carbs: 209,07g.
Café da Manhã: Магнит Ядра Кешью Жареные, ВкусВилл Торт "Сметанный с Малиной", Русское Море Морская Капуста Классическая. Almoço: Адреналин Раш Личи, Мороженое Пломбир, Сироп, Шаурма с Курицей. Jantar: Rich Пинк Тоник, Быстроном Пирожок Печеный с Капустой и Яйцом. Lanches/Outros: Магнит Ядра Кешью Жареные, Ого Семена Льна, Домик в деревне Сметана 10%, Простоквашино Творог 2%. mais...
|
Ganhando 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kolevelok
|