Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 janeiro 2024
|
64,0 kg
Perdidos até agora: 19,0 kg.
Ainda faltam: 3,0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1552 kcal
|
Gord: 68,89g | Prot: 65,26g | Carbs: 165,97g.
Café da Manhã: Danone Skyr Nature, Granola Fait Maison. Almoço: Datte, Lindt Excellence Menthe Intense, Clémentines, Sveltesse Ferme et Fondant Café, Le Fromager des Halles Fourme de Montbrison, Lidl Maquereaux à la Moutarde, Pâtes (Cuites), Lentilles Cuites. Jantar: Mayonnaise, Auchan Rosti, Ikea Boulettes de Légumes , Datte. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de fan42
|