Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 janeiro 2024
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59,4 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg.
Ainda faltam: 4,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1622 kcal
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Gord: 65,63g | Prot: 72,92g | Carbs: 189,48g.
Café da Manhã: Мамин Хліб Хліб Бездріжджовий на Заквасці, Своя Лінія Оселедець , Сахар, Манная Каша на Молоке. Almoço: Пузата Хата Овочеве Рагу. Jantar: Своя Лінія Оселедець , Мамин Хліб Хліб Бездріжджовий на Заквасці, Курага. Lanches/Outros: Бублик, Ферма Творог 5%. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Corystuvach
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