Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 janeiro 2024
|
104 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg.
Ainda faltam: 19 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2031 kcal
|
Gord: 95,69g | Prot: 66,77g | Carbs: 221,66g.
Café da Manhã: Престиж Колбаса Сырокопченая, Пряник. Almoço: Купи Котлеты Нежные, Пятерочка Помидоры, Жареный Рис, Огурец (без Кожуры). Jantar: Купи Котлеты Нежные, Красная Цена Вафли, Heinz Кетчуп Томатный, Макфа Макароны Отварные. Lanches/Outros: Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный с Ароматом Ванили 5%. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de JuliBoy1403
|