Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 janeiro 2024
|
84,6 kg
Perdidos até agora: 13,4 kg.
Ainda faltam: 9,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1469 kcal
|
Gord: 70,03g | Prot: 50,52g | Carbs: 158,21g.
Café da Manhã: Ростагроэкспорт Сырок Творожный 5%, С Пылу с Жару Блинчики с Ветчиной и Сыром. Almoço: Конфета, Слодыч Печенье Васильковый Слодыч, 7 Days Круассан с Шоколадом, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Печагин Майонез , Авк Макаронные Изделия Отварные, Первая Свежесть Шарики Куриные. Jantar: Домик в деревне Молоко 3,5%, Oreo Печенье, С Пылу с Жару Блинчики с Ветчиной и Сыром. mais...
|
Ganhando 1,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de .БУЛОНЬКА.
|