Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 janeiro 2024
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87 kg
Perdidos até agora: 33,2 kg.
Ainda faltam: 26,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2073 kcal
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Gord: 71,34g | Prot: 90,56g | Carbs: 261,36g.
Café da Manhã: Apfel, Dennree Frische Fettarme Milch 1,5%, Rapunzel Frühstücksbrei Basen Balance. Almoço: Karotten, Karotten, Dr. Oetker La Mia Pinsa Mozzarella, Naturgut das Pure Haferbrot, Almare Norwegischer Räucherlachs. Lanche da Tarde: Ardilla Mandeln, Ardilla Mandeln, Nur Nur Natur Bio Joghurt Mild 3.8% Fett, Chiquita Banane. Jantar: Giovanni Rana Tortellini Ricotta & Spinaci, Zucchini. Lanches/Outros: Dennree Frische Fettarme Milch 1,5%. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de verrin1
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