Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 janeiro 2024
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118 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg.
Ainda faltam: 33 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2041 kcal
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Gord: 128,31g | Prot: 80,62g | Carbs: 132,18g.
Café da Manhã: Kanne Kaffee, Milch, Süßstoff. Almoço: China-Hühner-Suppe, Getränk (Wasser+Fit), Flying Power Sugar Free. Jantar: Lidl Salatgurke, Dulano Salami 1A (6g), Bresso Feine Kräuter, Harry Vital + Pur. Lanches/Outros: Alesto Cashew Erdnuss Mix Honig-Salz. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nostradamus13
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