Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 janeiro 2024
|
65,3 kg
Perdidos até agora: 15,2 kg.
Ainda faltam: 5,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1410 kcal
|
Gord: 77,07g | Prot: 70,76g | Carbs: 110,76g.
Café da Manhã: Йола Котлеты из Говядины и Свинины, Атяшево Окорок Столичный, ВИК Колбаса Флотская, Чабан Гауда Old, Хохланд Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью, Елизавета Хлебцы. Almoço: Eattery Филе Куриное с Овощами Гриль, Азбука Вкуса Рис Басмати Отварной. Jantar: Молочный Край Завтрак для Всей Семьи, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир. Lanches/Outros: Мерси Конфеты. mais...
|
Ganhando 2,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de temik062005
|