Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 janeiro 2024
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91,7 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg.
Ainda faltam: 5,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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977 kcal
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Gord: 27,66g | Prot: 76,60g | Carbs: 102,32g.
Almoço: Swift Bife de Alcatra, Tio João Arroz 7 Grãos Integrais, LAR Ovo. Jantar: Makis Place Temaki de Salmão, Fast Temaki Sashimi de Salmão. Lanches/Outros: Verde Campo Iogurte Lacfree, Qualitá Mel. mais...
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Perdendo 10,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de jamile.pim
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