Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 janeiro 2024
|
112,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 47,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
808 kcal
|
Gord: 28,60g | Prot: 73,76g | Carbs: 60,02g.
Café da Manhã: Магнит Грейпфрут , Магнит Грейпфрут , Кофе, Магнит Грейпфрут , Вареное Яйцо. Almoço: Куриное Филе Вареное. Jantar: Жареное Яйцо без Жира, SPAR Ржаная Лепешка Бездрожжевая, Зеленый Листовой Салат, Лимонный Сок, Руккола, Морковь, Огурец (с Кожурой), Яблоко Зеленое. mais...
|
Perdendo 9,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Swet_lana23
|