Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 janeiro 2024
|
81 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 19 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1442 kcal
|
Gord: 33,46g | Prot: 68,49g | Carbs: 220,23g.
Café da Manhã: Цикорий с Молоком, Пятерочка Банан, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Тульский Молочный Комбинат Творог 5%. Almoço: Тульский Хлебокомбинат Батон Нарезной, Говядина Постная. Jantar: Тульский Хлебокомбинат Батон Нарезной, Фрикадельки из Говядины и Свинины, Картофель Отварной. Lanches/Outros: Бежин Луг Кефир 3,2%, Кисель, Зерница Хлебные Палочки, Кисель. mais...
|
Ganhando 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de .Малина.
|