Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 janeiro 2024
|
64,7 kg
Perdidos até agora: 51,3 kg.
Ainda faltam: 4,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1656 kcal
|
Gord: 66,82g | Prot: 74,33g | Carbs: 182,90g.
Café da Manhã: Пампини Печенье «Воздушное Морозко», Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Рогачев Молоко Сгущенное с Сахаром и Натуральным Кофе , Good Food Чернослив, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Светаево Творог Мягкий 0,5%, Яйцо Куриное, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Пятерочка Банан. Almoço: Мандарины. Jantar: Ясная Поляна Тульский Пряник со Смородиновой Начинкой, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Greenola Капуста Квашеная с Морковью, Красная Цена Хрен Столовый, Молочная Станция Сметана 20%, Даниловский Хлеб Ржано-Пшеничный Бездрожжевой на Закваске, Шефмаркет Гороховый Суп со Свиными Рёбрышками . mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Bonita1963
|