Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 janeiro 2024
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75,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 18,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1502 kcal
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Gord: 72,65g | Prot: 90,07g | Carbs: 125,07g.
Café da Manhã: Болгарский Перец, Nashe Сыр Халуми , Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Яичница. Almoço: Плавленный Сыр, Nashe Сыр Халуми , Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка, Рис Отварной. Jantar: Food On The Move Тост с Лососем . Lanches/Outros: Яблоко, Сыр Маасдам. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de valeryspinka
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