Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 janeiro 2024
|
62 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2048 kcal
|
Gord: 58,13g | Prot: 114,99g | Carbs: 267,70g.
Café da Manhã: Скатерть-самобранка Корнишоны Маринованные, Красная Звезда Конфеты Томские Классические, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Danke Сыр Сливочный , Простоквашино Молоко 2,5%, Геркулес Геркулес Традиционный . Almoço: Фругурт Йогурт Персик-Маракуйя 2,5%, Троекурово Медальоны из Филе Грудки Цыплят-Бройлеров, Global Village Свёкла Вареная Очищенная, Ашан Картофель. Jantar: Красная Звезда Конфеты Томские Классические, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки , Увелка Крупа Кукурузная, Салат Айсберг, Mr. Ricco Кетчуп Острый. Lanches/Outros: Cream Nuvo Сыр Творожный Сливочный Вкус, Магнит Банан, Простоквашино Молоко 2,5%. mais...
|
Perdendo 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Еdelweiss
|