Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 janeiro 2024
|
89,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 19,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1783 kcal
|
Gord: 75,88g | Prot: 71,83g | Carbs: 207,32g.
Café da Manhã: Жареное Яйцо, Хлеб Зерновой, Свекла Вареная, Авокадо Авокадо Хасс, Помидоры Черри, Пикник Сосиска в Тесте , Простоквашино Творожок Груша Банан. Almoço: Сосиска в Тесте. Jantar: Rainbow Слойка с Яблоком, Рис Вареный, Огурец (с Кожурой), Хек Жареный. Lanches/Outros: Савушкин Продукт Творожок Черника 3,5%, Конфета. mais...
|
Ganhando 2,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alena_swimm
|