Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 janeiro 2024
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99,9 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg.
Ainda faltam: 39,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1271 kcal
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Gord: 74,64g | Prot: 54,59g | Carbs: 92,67g.
Café da Manhã: Лимон, Чай, Жареное Яйцо без Жира, Ростагроэкспорт Творожная Масса Особая с Сахаром и Курагой, Коломенское Батон Нарезной. Almoço: Коломенское Батон Нарезной, Хохланд Творожный Сыр, Global Village Авокадо ХААС. Jantar: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Минтай Жареный. Lanches/Outros: Protein Rex Chocolate Brownie, Protein Rex Lamington Киви-Матча. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de jully1704
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