Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 janeiro 2024
|
82 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg.
Ainda faltam: 17 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1729 kcal
|
Gord: 66,50g | Prot: 133,73g | Carbs: 147,48g.
Café da Manhã: Северная Долина Молоко 2,5%, Яшкино Печенье с Клубничным Кремом, Индилайт Ветчина из Индейки, 5 Морей Тунец Натуральный Филе, President Сыр-Мусс Творожный Сливочный , Коломенское Хлеб Злаковый Тостовый. Almoço: Мандарины, Картоф 12 декаб. Jantar: Сыр Маасдам, Индилайт Ветчина из Индейки, КДВ Новосибирск Капуста Квашеная , Помидоры, Курильский Берег Горбуша Натуральная Консервы, Макфа Макароны Отварные. Lanches/Outros: Ehrmann Vanilla Pudding High Protein . mais...
|
Ganhando 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de KatyaTomtit
|