Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 janeiro 2024
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80,5 kg
Perdidos até agora: 5 kg.
Ainda faltam: 0,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2271 kcal
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Gord: 53,69g | Prot: 143,93g | Carbs: 307,69g.
Café da Manhã: Сахар, Atletic Food Ичалковский КСБ-80, Syntime Nutrition Multi Pro. Almoço: Жареная или Запеченная Курица, Картошка Печеная. Lanches/Outros: Скумбрия, Каждый День Рулет Бисквитный со Вкусом Клубники, Картошка Печеная. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Жулай Роман
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