Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 janeiro 2024
|
73,8 kg
Perdidos até agora: 13,9 kg.
Ainda faltam: 4,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
929 kcal
|
Gord: 61,72g | Prot: 28,51g | Carbs: 66,62g.
Café da Manhã: Вареное Яйцо, Останкино Пресижн Колбаса Сырокопченая, Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий , Кофе с Молоком и Сахаром, Балтийский берег Щупальца Кальмара в Чесночном Соусе, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Almoço: Рестория Шеф Майонез Оливковый, Помидор Сливка, Огурец (с Кожурой), Ермолино Котлеты Домашние . Lanches/Outros: Призма Яблоко Ред Делишес, Призма Яблоко Ред Делишес, Русское Море Крабовые Палочки. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de апельсинка36
|