Jornal de n66shan, 23 jan 24

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 janeiro 2024
57,6 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 9,1 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1453 kcal Gord: 39,64g | Prot: 56,94g | Carbs: 219,11g.   Café da Manhã: 木瓜, 明治 (Meiji) 媽咪奶粉, 義美 傳統板豆腐, 北日本 一口草莓可可酥脆夾心餅乾. Almoço: 云川生機 糙米餅, 柳丁, 全聯 香蕉, 白飯, 老鍋 螞蟻上樹, 番茄炒蛋, 花椰菜, 高麗菜, 富統 滷排骨. Jantar: 正福堂 香港桃酥, 卡迪那 豌豆脆片, 橘子, 全聯 青江菜, 富統 滷排骨, 白飯. mais...
1414 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...
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