Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 janeiro 2024
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75,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 3,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3335 kcal
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Gord: 77,00g | Prot: 118,75g | Carbs: 539,76g.
Café da Manhã: 맥심 아이스 커피믹스, 엘사보르 치즈향 나쵸칩. Almoço: 츄파춥스 츄파춥스, 아임닭 소스퐁닭 떡볶이맛, 성심당 튀김소보로, 금풍제과 보리건빵 (100g). Jantar: 잠백이 잠백이 다르닭 오리지널, 금풍제과 보리건빵 (100g). Lanches/Outros: 매일 아몬드브리즈 오리지널, 금풍제과 보리건빵 (100g), 포스트 고소한 아몬드 후레이크, 마이프로틴 크레아틴, 금풍제과 보리건빵 (100g), 마이프로틴 임팩트 웨이 프로틴 (25g). mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de 수다숭이
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