Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 janeiro 2024
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88,8 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg.
Ainda faltam: 26,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1990 kcal
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Gord: 57,61g | Prot: 52,67g | Carbs: 308,92g.
Café da Manhã: Äpfel, Engelshof Kirschjoghurt, Gut & Günstig Haferflocken. Almoço: Barilla Pesto Alla Calabrese, Gut & Günstig Spaghetti . Jantar: Ja! Frischkäse Doppelrahmstufe, Harry 1688 Unser Mildes , Delikatess Putenbrust . Lanches/Outros: Mars Celebrations (10g), Weintrauben, Mühlen Gold Vital + Fit , Nutella Nutella, Red Band Zungen Super Sauer, Milka Daim, Milka Daim. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Puli13
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