Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 janeiro 2024
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102,3 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg.
Ainda faltam: 12,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1333 kcal
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Gord: 61,78g | Prot: 133,84g | Carbs: 59,35g.
Café da Manhã: Олейна Подсолнечное Масло , Яйцо, Макфа Мука Ржаная Обдирная, ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Фасованный Сметанковый 52%, Сливочное Масло. Almoço: Куриное Филе, Мистраль Чечевица Красная, Капуста. Jantar: Мандарины, Домашний Вкус Холодец Домашний. Lanches/Outros: Яичный Белок. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de f.r.a.u.s.i
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