Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 janeiro 2024
|
51,4 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg.
Ainda faltam: 1,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
564 kcal
|
Gord: 16,50g | Prot: 27,59g | Carbs: 77,43g.
Café da Manhã: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Манник. Almoço: Зеленый Листовой Салат, Льняные Семена, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Голени с Кожей, Дядя Ваня Томаты Маринованные, Калина Малина Капуста Белокочанная Маринованная с Морковью. Jantar: Картофельное Пюре. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de •[^Heshe^]•
|