Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 janeiro 2024
|
45,8 kg
Perdidos até agora: 26,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1535 kcal
|
Gord: 62,45g | Prot: 79,11g | Carbs: 176,66g.
Café da Manhã: Самокат Фруктовый Микс, Самокат Творог, Морозко Тесто Слоеное Бездрожжевое Лёгкое, Стоинг Казеин. Almoço: Каравай Батон Солнышко, Азбука Вкуса Свекла Вареная Очищенная, Global Village Укроп, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Приготовленная Квашеная Капуста, Красный Лук, Самокат Сыр Творожный Сливочный, 60%, Деликатес Дичь Карпаччо из Глухаря Сыровяленое. Jantar: Дядя Ваня Томатная Паста, Морозко Green Рагу Овощное, Мистраль Гречневая Крупа, Троекурово Бедро Куриное. Lanches/Outros: Самокат Мороженое Самокат в Вафельном Стаканчике Ванильное без Сахара , Помело, Дикси Яблоки Гренни Смит, Bonduelle Кукуруза Сладкая Молодая, Dr. Korner Хлебец Рисовый, Пышка Конина Прессованная, Перекресток Мандарины. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de VerKoz
|