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~2266 kcal
waist 83 cm
BF 14.3%
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72,2 kg
Perdidos até agora: 35,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2277 kcal
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Gord: 76,72g | Prot: 141,50g | Carbs: 238,46g.
Café da Manhã: Indomie Noodles Chicken Flavour Nudle Piletina. Almoço: Barilla Fusilli, Lidl Baresa Tomato Puree Double Concentrated, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Premia Tucana Paprika Sudzuk Ljuta, Tomatoes, Maxi Pijaca Paprika Zelena Silja, Lidl Crni Luk, Garlic, Maslinovo Ulje, Olitalia Aceto Balsamico Di Modena, Lidl Pilos Kisela Pavlaka 12%. Jantar: Pilos Jogurt Proviact 0.9%, The Nutrition Amino Whey Hydro Pro Chocolate, Lidl Berry Mix, Lidl Crownfield Oat Flakes Fine Whole Grain Ovsene. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de wombat cakani
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