Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 janeiro 2024
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50 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1341 kcal
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Gord: 47,43g | Prot: 82,02g | Carbs: 138,48g.
Café da Manhã: Brin de Jour Barres Chocolat aux 5 Céréales, Brin de Jour Barres Chocolat aux 5 Céréales, Brin de Jour Barres Chocolat aux 5 Céréales, Brin de Jour Barres Chocolat aux 5 Céréales. Almoço: Carrefour Biscottes à la Farine Complète, Lactel Lait Écrémé Matin Léger, Mowi Saumon Fumé Norvège, Mon Fournil Graines de Tournesol. Jantar: Brioche Pasquier Biscottes Blé Complet, Super U Haché de Thon à la Provençale, Casino Mini Cornichons, Mon Fournil Graines de Tournesol, Carrefour Marmelade d'orange, Auchan Blinis Mini. Lanches/Outros: Mon Fournil Graines de Tournesol, Casa Ramon Jambon Cuit, La Vie Claire Baguette Classique. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de handofglory
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