Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 janeiro 2024
|
71,5 kg
Perdidos até agora: 13,3 kg.
Ainda faltam: 8,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1280 kcal
|
Gord: 49,24g | Prot: 45,03g | Carbs: 168,75g.
Café da Manhã: Les Croisés Beurre Demi-Sel, Auchan Pur Jus Multifruits, Pain aux Céréales. Almoço: Vinaigrette, Salade Verte, Auchan Thon au Naturel, Auchan Pâte Feuilletée, Carrefour Lait Demi Écrémé, Maizena Maizena. Jantar: Banane, Auchan Crème Dessert au Chocolat , Pain aux Céréales, Les Croisés Fromage Ail et Fines Herbes. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ganachon
|